D-209 이유식 31일차 연두부계란찜 만들기! #7개월이유식 #전자레인지

 

안녕하세요^^

육아하는 미니맘입니다!

 

 

오늘은 연두부계란찜을 만들려구요!

계란 노른자를 일일이 갈기가 힘들어서

뭐가 좋을지 고민하다가 연두부도

도전해볼겸 같이 찜이 만들어 먹이는

방법이 있길래 저도 만들어 보았습니다!

 

 

[연두부 효능]

 

- 소화개선 & 변비예방

- 심현관 건광

- 뼈 건강

- 장, 간 건강

- 면역력 향상

 

 

 

 

 

연두부와 계란은 컬리에서 동물복지계란과

국산콩 네컵 연두부를 구입했습니다!

(컬리추천인아이디: hemin00)

 

 

연두부는 90g씩 나눠서 소분되어있는

두부를 써서 그때그때 사용하기 좋더라구요!

 

 

특히 아기 이유식은 양이 적어서

소분해서 하기 너무 유용했습니다!

 

 

 

 

계란은 아직 흰자테스트를 안해서

노른자로만 준비했습니다^^

 

 

 

 

노른자 위에 연두부(90g)을 넣고

열심히 섞어줍니다!

 

 

 

 

여기에 분유물을 조금 섞어주었습니다!

 

 

 

 

최대한 알갱이 없이 만들려고

열심히 으깼어요! 어떤분은 미리

연두부를 채로 갈아서 넣으시는 

분들도 계시더라구요 ㅎㅎ

 

 

 

 

실리콘트르에 40g으로 나눴어요!

아무래도 간식이나 이유식에 곁들여서

먹을꺼라 크게 만들면 다 못먹을 것 같아서요!

 

 

 

40g 4개가 나왔네요^^

 

 

 

 

물렁물렁한 촉촉한 식감을 원하면

찜기로 해야하지만 저는 편의를 위해

전자레인지로 한번 돌려봤어요!

전자레인지로 먼저 2분 돌리고

상태 확인 후 2분 더 돌려 총 4분

돌렸습니다!

 

 

 

 

4분 돌렸더니 계란찜 모양이 완성됐어요!

 

 

 

 

삼일동안 나눠먹이려고 소분해서

냉장고에 넣었습니다!

 

 

이럴꺼면 틀에 안하고 그냥 글라스락통에

넣어서 만들껄 그랬어요 ㅎㅎ

 

 

미니의 반응은????

질감때문인지 막 좋아하진 않더라구요ㅠ

그래서 안되겠다 싶어 땅콩버터를

섞어서 줘봤더니 조금 더 잘 먹더라구요 ㅎㅎ

 

 

 

 

요렇게 땅콩버터를 조금 섞여서

먹였어요 ㅎㅎㅎ

 

 

다음에는 더 촉촉하게 채소를

좀 섞어서 먹여보려구요!

 

 

다음 도전을 기대해주세요! ㅋㅋㅋ